1、遵医嘱服用

怀孕期间每天摄入的叶酸总量应该控制在400-600毫克左右，不能超过1毫克，吃得过多会导致中毒。

2、不与相冲的药品同屏

叶酸不能与阿斯匹林、胃痛药、维他命C、抗生素等一同服用；

3、一般提议饭后吃叶酸片

4、男士服用到明确女性怀孕就好了，女性怀孕头三个月务必服用，之后可依据个人状况服用到哺乳期间完毕。

这期内的功效关键是预防先天性心脏病和其他表皮畸形，预防产后缺铁性贫血，提升奶水质量这些。