1、松子对孕妇和胎儿来讲具有非常好的功效，可是在吃松子的情况下，也应当留意松子尽可能是炒过或煮熟。

2、对于有脾胃虚弱，有拉肚子或痰比较多的孕妇而言，不要吃。

3、松子之中油脂成分非常高，归属于高热量的食材，因此孕妇在吃的情况下要控制好热量，每回服用20~30克就可以服用太多，营养过剩非常容易让孕妇越来越肥胖症。