在怀孕期间叶酸是肯定要补充的，补充叶酸有单纯的叶酸可以口服，还有复合维生素的叶酸，比如爱乐维和玛特纳。

由于孕妇在怀孕期间的时候早孕反应多多少少都有，有时妊娠剧吐，这时孕妇的营养方面要求不是很高，因为胚胎需要的营养物质也比较少，再加上妈妈的早孕反应，这个时候妈妈想吃什么就可以给她吃什么，不要再去强迫她非要吃什么，这个时候少量多餐的吃，尽量挑孕妈妈喜欢吃的东西。

如果怀孕期间有特殊的一些情况出现，比如出现先兆流产现象，需要补充维生素E、黄体酮，根据当时孕妈妈检查情况来补充这些东西。