可以适量吃。

女性生理期间不可以吃辛辣刺激的食物、不可以喝酒、不可以吃寒凉的、过甜、油炸的食物，也不可以随意的使用药物，以免影响月经，而耙耙柑属于水果，虽是凉性，但寒气不重，在经期适量吃不会影响月经，还能帮助消化，促进排便，美肤养颜等，是非常合适的水果。