痛经能吃。

女性月经期间经常会出现痛经的情况，痛经是由于经血排的不畅而导致痛经。

女性痛经情况严重可能会导致浑身无力，全身出冷汗，女性痛经可以通过吃一些食物来改善。

乌梅具有补血活血的作用，吃乌梅可以加速人体血液循环，让经血快速排出体外。

乌梅具有活血化瘀的作用，能够促进经血畅通的排除体外，可以缓解女性痛经的症状。