疼痛分级一般是采用了十级分级方法，通常来说，痛经为八级。

大多数情况下需要看疼痛可不可以忍受，需要注意痛经的严重程度。

最不引人注意的疼痛为1级，例如蚊虫叮咬。

但是对于这种疼痛，每个人耐受能力其实是不一样的，有的人痛阈比较低，可能就会感觉到非常的痛。

如果是轻微小腹胀痛，可以通过食物，心理调节得以缓解，例如红糖水，玫瑰茶等。

可以热敷也可以按摩，同时根据病情口服止痛药。

如果有剧烈疼痛就属于重度痛疼，此时可能引发妇科疾病，因此建议及时要医院就诊。