所谓的胎毒是产后的一种急性过敏症状，胎毒是一种民间的称呼，民间的观点建议产后需要减胎毒，但是目前的医学观点并不建议去胎毒，只是产后注意避免摄入一些辛辣刺激油腻的食物，而且可以多补充维生素、微量元素，以及营养素的摄入，可以考虑使用肠道益生菌等，调整肠道菌群。

只要怀孕期间注意饮食的合理搭配，少吃一些油炸、油腻食物，保持大便通畅，通常不会出现胎毒的情况。