断奶一般要需要一周左右的时间，当然每个人不同，个别人三天左右就行了，这要根据孩子的情况。

另外还要根据乳房乳汁的多少，不能心急，要慢慢来。

如果计划好下一个月要断奶或者工作的需要出差，提前一个月就要有心理准备。

常规有两种方法:第一、断奶前就可以把母乳挤出来，放在奶瓶里给宝宝喂，到断奶的时候，比如原来吃母乳五次，要断奶了可以把母乳减掉一次，用奶瓶喂，这样就四次，另外一次给他配方奶，逐渐就适应配方奶了。

第二、因为断奶的宝宝都添加辅食了，断奶不是让妈妈离开宝宝，而是用奶粉来代替。

平时是亲自喂的，打算要断奶可以把奶挤出来，用奶瓶喂，母乳的次数可以逐渐减少，用奶瓶来代替母乳，这样孩子就慢慢过渡了。

断奶的期间一定要注意，如果出现乳房胀，不能用手去挤，实在胀得厉害可以让宝宝吃点奶，但不要吃太多，每次都少一点或者每天就少一顿，这样奶就逐渐回去了，切忌用热毛巾热敷。