1、生理因素

女性在怀孕之后，体内荷尔蒙的分泌会增加，因此容易引起恶心、呕吐的发生；

此外，在怀孕期间，准妈妈体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃、呕酸水等现象。

2、心理因素

心理因素也会造成害喜的现象。

有些准妈妈由于还不能适应孕期的生理变化，或是过度担心胎儿的生长发展，导致精神状况不佳、情绪不稳定，因而从心理压力转换为身体上的症状表现，造成恶心、呕吐的现象。

3、保护本能

孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。

要知道我们所吃的各种食物，含有一定的毒素，虽然对健康并不构成威胁，但孕妇就不一样了。

腹中弱小的生命不能容忍母体对这些毒素无动于衷，所以胎宝宝就分泌大量激素，增强准妈妈的嗅觉和呕吐中枢的敏感性，以便最大限度地将毒素拒之门外。