如何及早发现雌激素水平正在降低呢？

这里有个雌激素水平小测试，女性朋友不妨试试。

1.经常面色出现不能控制的潮红，也许几分钟，也许只是几秒钟。

2.查不出原因的月经周期变化，有时候经期长，有时候经期短；

有时候月经量少，有时候月经量多；

有时候来潮时间长，有时候来潮时间短。

3.脾气变得暴躁，情绪低落。

4.找不出原因的腰背痛、四肢疼。

tips:如果成年女性(特别是30岁以后的女性)出现有类似的情况，应考虑雌激素的分泌水平是否下降，并到医院做雌激素水平检查。