1、吃胎盘前首先要确定胎盘是健康人的，而不是麻疹、乙肝、艾滋病、梅毒等传染病人的胎盘。

病妇胎盘、霉烂胎盘、不洁胎盘，均不可食用。

2、即使孕妇是健康的，胎盘上也会携带多种细菌，因此一定要热加工并持续足够长的时间，确保能够杀死各种病原体。

3、在食用之前，一定要将胎盘中的组织液和血液洗净，首先剪开表面大血管，凉水浸泡，洗净，去掉血水。

4、如果自己把握不好，可以咨询中医专家，不要盲目进食。