预产期是预计孕妇分娩的时间，并不是精确的分娩时间，只有5%左右的妇女在预产期那一天分娩，预产期前后两周分娩都正常。

由于每一位孕妇都难以准确的判断受孕时间，所以预产期是从最后一次月经的第一天开始算起，而不是月经干净后的日子。

如果孕妇平时月经很规律，月经周期28-30天，预产期根据末次月经计算很准确。

以阳历日期为准，末次月经的月份加九或减三，作为预产期的月份，而末次月经的日期加七，作为预产期的日期。

如果孕妇月经不规律，或在哺乳期，月经还未复潮而又怀孕的人，则需要通过孕早期测NT值的超声，测定胎儿头臀长来核对预产期，最为准确。