很多宝宝都有吃夜奶的习惯，这是从新生儿时期自然养成的。

因为，对于新生儿，我们需要遵循按需喂养的原则，一般来说，只要宝宝饿了就要给他吃，不分昼夜。

但是，当宝宝到了 6 个月的时候，就慢慢开始添加辅食。

这时候，宝宝所需的营养越来越丰富，不仅仅从母乳和配方奶中汲取，还来自各种辅食。

另外，随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充，宝宝也不会那么饿了。

所以，从这个时候开始，妈妈们就可以给宝宝断夜奶了。