孕酮即孕激素，孕激素常常在雌激素的作用的基础上才能发挥作用，为受精卵在子宫内种植和保证妊娠作准备，使子宫内膜由增长期转达变为分泌期，以利胚胎着床，且可使子宫不易兴奋，保证胚胎有较安静的环境。

孕酮低对女性的有着严重的影响，孕酮低的女性应该避免吃以下的食物。

1、孕酮低应避免食用辛辣刺激性食物。

2、应避免烟酒。

3、孕酮低尽量少吃寒性的食物。