高血压在现阶段中国患病率很高，需要注意几个方面:

1.要维持健康生活方法，例如健康饮食.清淡饮食.要限定钠的摄取，要维持运动.戒烟戒酒.维持心理平衡；

2.一旦确诊高血压，一定要坚持服药，由于只有服药把血压降下去，才可以更好避免高血压所引起的心脑血管肾靶器官危害。

假如产生靶器官危害，再服药早已亡羊补牢.为时过晚；

3.高血压展现一定周期性，特别是在到春冬时节，很有可能血压会较为无法控制，到夏天很有可能血压更非常容易控制，特别是在在春冬时节时，除关注血压，还需要关注高血压很有可能产生的病发症，例如关注是否会发生心前区不适感的病症。