在中老年人中,高血压是一种常见的疾病,饮茶可降低老年人患高血压的机率。
每日饮用超过120毫升绿茶或乌龙茶,持续1年以上,患高血压的机率比不喝茶的人降低4倍以上。
结果表明,饮茶干扰因素多偏重于消极因素,如让人少吃蔬果,比较肥胖者、盐摄取较多,高血压相对危险较高;
但实际分析表明,即使是在负性干扰因子较高的情况下,喝茶对高血压的风险仍低于不喝茶。
综上所述说述,老年人高血压是可以喝茶的,喝茶最少可以减少高血压的患病率。
但是也不能过多的食用。
无论什么东西都需要掌握个度,为了更好地您的健康,可以适当的喝喝茶,茶叶.花茶都有一定的功效。