饮食方面是造成肾结石的主要原因，糖是人体的重要营养物质，要经常适量地增补，但是过量，特别是乳糖，也会造成结石的形成。

不管是正常还是结石患者，吃了100克蔗糖后两小时去查尿，结果发现尿中的钙和草酸含量都升高，若服用乳糖，就会加速钙质的吸收，很有可能会造成尿结石。

它是由饮食中可产生结石的有关成份摄取太多引起的。

怎样在饮食上留意一下肾结石是可以预防的。