喝浓茶会便秘。

茶中含有很多有效成分，其中含有儿茶素酚类物质，这类物质对肠胃粘膜有一定的调节作用，会影响到食物的消化和吸收功能，浓茶会导致便秘。

此外假如是一边吃肉一边喝茶，在人体内会转化成一种称为鞣酸蛋白质的物质，这类物质对胃肠也具有一定的收敛功效，使肠道蠕动减缓，因而泡茶时，茶叶不要放太多，而且不要和肉类食物一起服用。