症状一:常没有食欲、想吐

囤积许多粪便的肠会压迫到胃，让蠕动变慢，容易食欲降低、想吐。

症状二:长青春痘、皮肤干燥

坏菌繁殖让有害物质无法排出，而混入血液里循环全身，使青春痘、干燥情形严重。

症状三:口臭、体臭

肠胃不好的人容易导致口臭。

肠内如有恶臭，除变成屁排出外，还会寻求其他出口。

如果继续以肉为主食，体臭情形会更严重！

症状四:经常腹泻

当肠吸收水分的功能下降，就会让粪便过软而引起腹泻。