急性肠胃炎的预防，主要是看生活中的各种细节来决定的，急性肠胃炎是一种常胃肠道粘膜的急性炎症，这个病跟我们生活习惯密切相关，首先我们要注意饮食习惯和个人卫生，在饭前一定要记得洗手，注意饮食饮水的卫生问题，不要吃腐败变质的食物，对饮食方面要合理规划，尽量戒烟戒酒，也不要暴饮暴食，每天要定时定量的进餐，不要吃辛辣刺激的东西，过于生冷或者是太过硬的食物也不要吃。