1、薄荷
薄荷叶泡水喝薄荷具有很香的香气,而且有很高的药用价值。
薄荷中含有薄荷油,迷迭香等营养物质,经常用薄荷叶泡水喝,具有清热解毒,消炎,杀菌,促进消化的作用,另外薄荷气味清凉独特,所以也有芳香去异味的效果,对缓解口臭有帮助。
2、丁香
丁香泡水喝也有很好的缓解口臭的作用,因为丁香中含有丰富的丁香油和丁香酚,能够抑制幽门螺杆菌帮助修复胃粘膜有很好的杀菌养胃的作用,如坚持用丁香泡水喝,可以帮助清新口气让你不再受口臭困扰。
3、蒲公英
蒲公英作为最常见的野菜,不仅可以直接食用,并且将其泡水喝,对于天气干燥导致的肝火旺盛的问题也有一定的缓解作用,而且还能缓解胃炎、胃热等肠胃不适现象,预防以上原因引起的口臭、口干、口苦的问题。