感冒期间尽量不要蒸桑拿。

感冒期间患者身体抵抗力是较低的，而桑拿室有可能存在某些致病菌，比如隐性溶血性链球菌，致病菌容易通过呼吸道进入人体，有可能引起肺炎等疾病。

感冒期间患者频繁打喷嚏，流鼻涕或存在发烧现象，身体失水量较多，此时蒸桑拿会导致大量出汗，体内水分丢失更加严重，有可能导致电解质失衡，不利于感冒的恢复。