足贴一般对做梦影响不大，可不贴时观察下，若真没有做梦可不用贴足贴了，换个替代产品。

多梦一般考虑生活压力大、精神紧张等情况，多是对白天的一个潜意识反应。

一般做梦也是正常情况，若影响睡眠质量建议关注下，白天避免做刺激性的活动和玩刺激性的游戏，晚上避免吃太多东西，喝点热牛奶，听听轻音乐，有助于保持个良好的睡眠状态。