中风的诱因大致有:

1、情绪不佳(生气、激动)；

2、饮食不节(暴饮暴食、饮酒不当)；

3、过度劳累；

用力过猛；

超量运动；

突然坐起和起床等体位改变

4、气候变化；

妊娠；

大便干结；

看电视过久；

用脑不当等。

5、各种疾病因素，如糖尿病、高血压、高血脂、血友病、心脏病、血粘度高、心动过缓、血管硬化。

6、服药不当，如降压药使用不妥。