禅学

七绝•禅蛙泳

俯仰之间天地阔,冥思吐纳气均匀。 人生何似禅蛙泳,起落浮沉自在心。自解 蛙泳即禅泳,俯首看当下,仰头观未来,呼吸之间可思考,气息均匀是心性。人生亦当如此,只要保持一颗禅心,无论过程…