1、肠驱动力不够导致的便秘。现在的饮食越来越讲究，纤维素摄入量越来越少，肠子移动缓慢，因此出现了便秘，这种情况可以通过补充纤维素来缓解，火龙果中的种子可以增强肠力，起到通便的作用。…
1.无花果富含果胶和膳食纤维，果胶能润滑肠道，增强肠道的润滑，还能刺激肠道蠕动，所以食用无花果有助于排便。2.而且无花果中含有丰富的苹果酸.柠檬酸.延胡索酸等，能保持肠道菌群健康，…
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