土豆可以

不推荐生吃土豆汁

从营养学角度讲,土豆的营养确实丰富,但未经煮熟的土豆汁,营养成分大多不被肠道吸收,还容易导致腹痛腹泻,谈不上具有神奇的食疗功效.从临床医学角度,并不是所有人适合吃生土豆汁,它含有的…

松蘑和土豆片的做法

原料:适量的松蘑,适量的土豆。辅料:葱、姜、蒜、酱油、盐;青椒、胡萝卜等。1、干松蘑要提前泡发洗净,新鲜松蘑先清水煮开后捞出洗净;2、土豆去皮切片,备好葱、姜、蒜丝;为菜肴美观,也…