“高枕无忧”这个成语似乎被很多小伙伴错误理解了，它的意思并不是说枕头越高就越好。高枕无忧背后的典故故事发生在战国，后来该词用来形容无忧无虑。在科学上，枕头也不是说越高越好，而是要达到一个合适的高度。大家在选择枕头的时候，也是有很多注意事项，那下面就一起来了解看看吧。

1、高枕无忧是枕头越高越好吗

　　高枕无忧并不是说枕头越高越好，而是指用枕头垫头，能更加舒服地睡觉。比喻无忧无虑。

2、高枕无忧的出处

　　《战国策·魏策一》：“事秦，则楚韩必不敢动，无楚韩之患，则大王高枕而卧，国必无忧矣。”

　　战国时期，张仪为了使齐、楚、燕、韩、赵、魏六国事秦，便去游说魏王。

　　张仪到了魏国，魏王接见了他。他对魏王说：“贵国地方不过千里，士卒不过30万;既无山川之险，又无丰富的物产。况且，魏国地处楚国之北，赵国之南，韩国之东，齐国之西。因此，你亲近其中任何一国，则其他三国也可能联合起来反对你。可见你的处境十分困难，非常危险。”

　　魏王说：“有什么办法呢?”

　　张仪说：“为大王谋划未来，不如臣事秦国，做秦国的附属国，臣事强大的秦国，那么楚韩两国就不敢轻举妄动;没有了楚韩两国的困扰，那么大王您就可以把枕头垫得高高的安安心心地睡大觉，什么忧虑也没有了。国家就可以平安无事了。”

　　魏王听说“事秦”心中十分不悦，但又不好形之于色，只好婉谢道：“先生的意见很好，可惜寡人有些愚蠢，还不敢立刻做出决断，等我和臣子们商量之后，再向先生请教。”

3、如何选择枕头

　　①高度

　　枕头最核心的作用并不是为了枕自己的头部，而是给自己的颈部放松，因为我们在平躺的时候，自己的脖颈是有空隙的，枕头的作用就是填补躺下睡觉时脖子下面的空隙，只要能够填补，那么自己的脖子就会放松，就可以得到休息，因此选择适合自己的高度，非常重要。

　　②材料

　　在选择枕头的时候，也一定要看作枕头的材料，因为现在我们所接触的一些枕头，他们的材料要不过硬要不过软，但不管哪一种其实都是对自己颈部的一种折磨，我们要选择既柔软又有支撑性的。

　　③形状

　　枕头也有不一样的形状，而自己在生活中如果有颈部疼痛之外，也要选择有形状的枕头。比如现在有很多枕头都做出了一些造型，有一块凸起，这块凸起则可以很好的抵住自己的颈椎，从而达到保护颈椎的效果。