一、认罪认罚的利弊？

人犯了罪违了法，要真心真意认罪服法（包括认罚），争取宽大处理，知错却改，承担自己所犯罪犯法的后果，重新做人，吸取教训，这才是对自己有利。

二、不起诉先签认罪认罚书有什么后果？

不存在这样的问题。因为，我国刑事法律明确规定，任何人未经人民法院依法审判均不得认定其有罪，同时，法律还规定刑事审判重证据、不轻信口供，尽管被告人自认有罪但无证据证明其犯罪的，不得认定为犯罪。

而不起诉表明尚未进入人民法院审判程序，无论被告人自己先签了认罪认罚，均不能证明其有罪或是无罪。

会留案底，签认罪认罚书免于起诉会有案底。

只要构成了犯罪就会留有案底，与是否认罪认罚没有关系，犯罪嫌疑人认罪认罚，符合速裁程序适用条件的，应当在十日以内作出决定。

因此，认罪认罚不起诉可以依法从宽处理但也是会有案底的。

可以得到从宽处罚。《中华人民共和国刑事诉讼法》规定，犯罪嫌疑人，被告人认罪认罚的，可以得到从宽处罚。认罪认罚手续可以在人民检察院办理，也可以在人民法院办理。不起诉先签认罪认罚，就是在人民检察院办理。

三、签署认罪认罚的法律后果

法律分析：认罪是指犯罪嫌疑人、被告人自愿如实供述自己的罪行，对公诉机关指控的主要犯罪事实及罪名没有异议，并签署具结书。认罚是指犯罪嫌疑人、被告人对检察机关建议判处的刑罚种类、幅度及刑罚执行方式均没有异议。是否积极退赃、退赔，主动缴纳罚金，积极赔偿被害人损失，也是评估犯罪嫌疑人、被告人认罚的重要标准。犯罪嫌疑人、被告人不同意适用速裁程序、简易程序的，不影响“认罚”的认定。从宽是指对认罪认罚的犯罪嫌疑人、被告人，应当从轻或者减轻处罚。对于具有法定减轻处罚情节的，犯罪嫌疑人、被告人认罪认罚的，根据犯罪的性质、情节和对社会的危害程度，应当减轻处罚;对于犯罪嫌疑人、被告人认罪认罚的，不具有法定减轻处罚情节的，应当在法定量刑幅度以内从轻处罚。

法律依据：《中华人民共和国刑事诉讼法》

第十五条 犯罪嫌疑人、被告人自愿如实供述自己的罪行，承认指控的犯罪事实，愿意接受处罚的，可以依法从宽处理。

第一百七十六条 人民检察院认为犯罪嫌疑人的犯罪事实已经查清，证据确实、充分，依法应当追究刑事责任的，应当作出起诉决定，按照审判管辖的规定，向人民法院提起公诉，并将案卷材料、证据移送人民法院。犯罪嫌疑人认罪认罚的，人民检察院应当就主刑、附加刑、是否适用缓刑等提出量刑建议，并随案移送认罪认罚具结书等材料。