一、压力太重：生活在紧张的情况中，或是心里的负面的心态在持续的库存积压，没有地区释放出来。

谈起压力坚信没有人是没有压力的，仅仅我们每个人所承担的压力轻重水平不一样，压力一旦过大没法释放出来的话就会得了抑郁症。

工作压力、生活压力太重会造成消沉、压抑感、无奈、愧疚等多种多样负面心态发生，是造成中重度抑郁症的一个常见发病原因。

二、社会应激反应要素：生活中出現了一些对我们刺激十分大的事儿，也有很有可能会造成抑郁症疾病的产生，抑郁症的发病原因是比较复杂且多种多样的，社会应激反应要素也是当中之一，许多人病发全是遭受这一要素而引起的，这也是造成抑郁症多发的一个外界发病原因。

患者通常在得了抑郁症以前，多多少少的经历过一些刺激很大的事情，如身体上的外伤、亲朋好友的去世、工作上的重大不幸等，这一些重大的社会应激反应要素都易开启一些心理状态疾病。

三、个人的传染源身体素质要素：还有便是我们个人身体素质的问题，假如我们的心里较为脆弱，或是心理状态承担能力较低的话，十分容易得了抑郁症。

抑郁症这一心理障碍性疾病的产生与患者们自己的身体状况也是有非常大关系的，个人的传染源身体素质要素便是之一。

通常哪些身体素质较弱，且心理负荷能力较低，而且调整能力较为差的人，在遭到外部欠佳的社会应激反应下，更容易发生一系列的神经递质的代谢紊乱，进而引起抑郁症。