心理治疗计划方案一：创建友善的医患关系关系。

医师要怜悯患者，与患者创建友好的关系，重视沟通交流，激励患者各抒己见，充足表述自己的心里体会，并积极主动明确提出问题。

心理治疗计划方案二：抑郁症患者要对自己的病况有个恰当的了解，既不必无动于衷，也不必耸人听闻，一天到晚担心的不好。

实际上，抑郁症就是一种病症，也其他的器质性病变一样，需要治疗，需要渐渐地恢复。

只有正确对待抑郁症，才能更好的相互配合治疗。

心理治疗计划方案三：尽可能找个朋友多交流、沟通交流，进而清除无力感。

心理治疗计划方案四：患者要确立一个长期性心理治疗方案，并与药品治疗一同执行。

上述为您提及的好多个计划方案，患者可以采取，应用到日常的治疗中。

但是前提条件是您要融合自己实际的状况，选择更为合适的方法。

以上就是“抑郁症可以采用什么心理疗法”的详细介绍了。

祝福您治愈抑郁症，早日修复健康。