1.心理状态治疗

1整合性心理状态治疗整合性心理治疗方法又被称为支持疗法。

就是指在实行护理全过程中，医务人员对病人的心态有效的选用规劝、激励、怜悯、宽慰、适用及其了解和确保等方法，可有效清除病人的消极情绪，使其处在接纳治疗的最好心态，进而确保治疗的顺利开展，使病症早日恢复。

两人际心理状态治疗此项抑郁症心理状态治疗方法关键用以治疗成年人抑郁症急性期病发，致力于减轻抑郁症状，改善抑郁患者的一些社交问题。

抑郁症病人常见的社交问题包含四方面：不正常的忧伤反映、社交矛盾、人物角色变化困难和与人相处欠缺等。

3音乐疗法抑郁症心理状态治疗方法中最受病人热烈欢迎的一种，莫过音乐疗法。

人的大脑边沿系统和脑干多孔结构对人体内脏及身体功能起关键缓冲作用，而歌曲对这种神经构造能造成直接或间接性影响。

4聚焦点转移假如产后的确遭遇比较严重的不愉快的生活事情，乃至问题繁杂解决不了，不必让活力一直集中化在不良反应上。

越想不愉快的事情绪便会越不好，情绪越不好越容易爱钻牛角尖，情绪便会愈发消沉，深陷感情恶循环的怪圈中。

因此要适度转移自己的留意，便是一种转移法，将专注力转移到一些开心的事儿，关注自己的爱好，不但逻辑思维上转移，还可以身体力行参加有意义的事的开心活动。

5行为调整法由于女士生产后不适合做强烈的运动，但一些适度放松的活动是十分必需的，比如深呼吸、散散步、坐禅、冥想训练宁静的界面、听缓解唯美的歌曲这些。

6倾吐发泄法找朋友或家人交流，尽诉心曲，痛哭一场也可以，畅快发泄烦闷心态。

7人物角色交替法别忘了尽管已为人母，但仍是丈夫的小娇妻、爸爸妈妈的女儿，谁也并不是只做24小时全职的妈妈，因此要给自己换一个人物角色享有娇妻爱女的权利。

8自身激励法自我欣赏，多看看自己的优势，多看看事情的益处，多思考事儿很有可能取得成功的一面。

9自我价值法传宗接代仅仅女士自我价值的一种方法，但决不是惟一的方法，因此不必忘了也有其他自我价值的潜力和需要。

或许借着休产假的時间还能关注一下自己有善于的工作，等生育假完毕会出现脱胎换骨的新形象发生。

2.基本治疗

失眠抑郁病人可用药物加心理状态协同治疗。

3.药品治疗

可采用选择性5-羟色胺再摄入抑止，具备副作用小，服食简单等特性。

为现如今许多比较发达国家治疗抑郁症的一线用药。

意味着药品有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰。

或选择服食其他递质体制的新式抗抑郁药物：1曲唑酮：是弱抗抑郁药物，对严重抑郁实际效果相距。

抵抗焦虑情绪、失眠症的轻中度抑郁是最好适应证。

2度洛西汀、文拉法辛：适用各种各样抑郁状态，见效快，无独特禁忌症，但肾脏病人谨慎使用。

3米氮平：本药的耐受力好，不良反应少，是一种新式抗抑郁剂。

4吗氯贝胺：它可以治疗多种类型的抑郁症，对焦虑抑郁混和情况实际效果也不错。

4.物理学治疗

物理治疗方法相对性于药品对比，具备没什么副作用、依赖性效果明显的特性。

经颅微电流刺激治疗法这类物理治疗是根据微电流刺激人的大脑，可以直接调整人的大脑代谢一系列有利于改善抑郁症症状的神经递质和激素，它根据提升5-HT的分泌，推动去甲肾上腺激素的释放出来，提高神经体细胞活动的体液调节，进而具有减轻个人抑郁情绪的实际效果。

根据推动代谢具备镇定功效的脑内啡，可以使病人维持一种放松、舒服的精神情况，有益于更好地减轻以前消沉、消沉的情绪状态。

此外根据对病人脑波的改善和各类生理指标值的改善，具有对抑郁患者的各类躯体症状的改善功效。

5.电休克治疗

抑郁症病人应坚决杜绝自残和自尽，针对自尽意识明显者运用电休克可获得立即见效的实际效果，待病况平稳后再用药物和推进。