自卑怎么办

1、取出一张纸，折两截，上边写自己的优势，下边写自己的缺陷。

多方位的了解自己，尽可能多写一些。

2、针对結果，变大你的优势，那么就是你的闪光点，随后有观念的去改正自己的缺陷。

3、寻找自己做的尤其善于的一件事情，充分发挥它的光辉，呈现出来，获得别人的赞扬。

4、接纳有缺憾的自己，没有人是极致的，都有不一样的苦恼，有的人有脸上痘痘，有的人鼻头大，有的人牙不好这些，但是，这并不影响这个人的能力和质量。

针对绝大多数人而言，第一印象是脸，那麼第二印象，第三印像就不会再是脸了，而是你的性情，好的性情，会让别人想要了解你，接纳你，对你有感觉。

5、自信心，是来源于心灵深处对自己的认可，进而表现出的外界特点。

最先，接纳有缺憾的自己，次之，发展趋势自己的闪光点，让自己感觉有能拿的下手的事儿。