自卑，是自己许多 情况下害怕表述自己。

总是感觉自己不好。

那样在资询中，资询自然环境给予的同理心，关注能够促使你的行为主体感提升。

在这类安全性放松的自然环境下，你也就能够非常好的表述自己了。

自然在这里也牵涉到一些认知能力上的调节。

总之，在资询自然环境中给予一种全新升级的自然环境，能够更改你的解决方式。