1、想的太多

一个人自卑的人干一件事，会想的太多，例如自卑的人搭讪美女时，会想一系列的问题，她男友会不会在旁边，她会不会回绝他，会不会反感他，不应该想的问题一直在想。

2、担心失败

自卑让人没有执行力，会担心许多 事儿，一开始会想许多 ，导致想的太多的原因是担心失败，假如不怕失败不想的太多不会产生的事儿，人认为在思索，担心一些问题，事实上是担心，害怕行動，产生多余的思索。

3、自身期待非常高

说白了的完美主义者，有些人不能接软弱无能的这一客观事实，只需没去做，就始终不会证实自己软弱无能，这是许多 自卑的人的心理状态，自卑的人做事情不会竭尽全力的。

4、软弱

说白了的软弱，不愿意担负不良影响，应对事儿的結果，有些人事儿能够做，后边的結果，责任不愿意担负。

真真正正的软弱干了一件事不把他做完，始终担心那一个結果，越向下做，乃至到最终导致最终結果，会发生约拿情结，到最终要取得成功那一刻不愿意做，导致的原因是担心失败。