最先便是对自己情感的影响不一样，次之便是闲聊时的心理状态也不一样，最后便是产生的感觉不一样。

心灵出轨就是自己把心放在别人身上，就像暧昧一样对自己的家庭和家庭产生影响，但影响的程度却不同，其次对待精神出轨对象和暧昧对象的心态也不一样，对待暧昧对象往往聊天内容是口无遮拦，会超越朋友的界限，但又无法达到情人的境界，而且两个对象所带来的感觉也不一样，精神出轨的对象会比暧昧对象对自己的了解更深一层。