更年期盗汗关键是因为阳阴不和、肾气虚所引起，除此症状外，还可发生腰膝酸痛、五心烦热、心悸失眠、梦多、气短乏力、舌红、脉细数等症状。

一般 更年期盗汗不断约1-2年，假如无法得到有效医治，一小部分人群也可持续性4-5年乃至更长时间，因而不适合被忽略，应及时到妇科就医。

医治时要以滋补养生肾脏兼以舒肝理气为主导，能发挥补而不塞的实际效果，可帮助缓解症状。

滋补养生肾脏之阴可以用六味地黄丸加减法，舒肝理气可以用柴胡疏肝散加减法。

假如伴随烦燥爱生气、口苦咽干等肝气郁结主要表现，则可相互配合加味逍遥丸医治。

除此之外，在日常生活中，更年期盗汗的女性在晚间睡眠时还应及时调节溫度、褥子薄厚等预防感冒。

心理健康、积极参与户外运动都能改善更年期盗汗现象。