女性在45岁以后出现情绪起伏、性情更改、记忆力减退、精神不集中化就需要考虑到是不是更年期了。

与此同时大一部分女性还会继续出现月经混乱、性欲低下、阴道发干、胸部委缩、乳腺增长等状况，一般出现这种状况，就可以判断女性进到更年期了。

女性要特别注意观查更年期的各种各样症状，一旦病况加剧，需要尽早到医院门诊寻找医师的帮助，与此同时还需要留意放平心态。