有以下状况的男性，更容易出现更年期症状:

抽烟饮酒等欠佳生活习惯性；

饮食和运动失调造成的过重或肥胖症；

从业头脑劳动而非常少锻练身体的人，或是之前担任过猛烈的体育运动却忽然停止者；

存在慢性病；

生活标准过度艰难。

而这些生活方法较为健康的、饮食营养搭配、适当锻练、社交良好、家庭关系和睦的男性，更年期来的比较晚。