假如女性长时间没有性生活，对身体和心理状态都会导致不良影响。

最先，心理状态影响，假如长时间性压抑，感情无法得到释放出来，会导致精神非常容易紧张.抑郁症.睡眠质量较弱，长此以往就会产生性冷谈，与人相处冷漠，会提升乳腺增长.乳腺癌的病发概率。

第二，生理影响，长期不性生活，会引起内分泌失调.阴道内分泌物减少.阴道壁弹性下降，造成废用性萎缩。

最终，阴道分泌物减少，阴道细胞外液干躁，抵抗能力会显著降低，非常容易被病菌.病毒侵蚀，提升阴道炎.宫颈炎的发病，适度性生活对女性身体是有好处的。