男士自慰使男士的生殖器官不断充血，男性前列腺也会充血，因此非常容易引发前列腺炎症，睾丸急性附睾炎，精索静脉曲张静脉曲涨，睾丸潮湿，勃起障碍，早泄，不能勃起，勃起不坚等状况。

女性自慰也非常容易引起一些妇科病症，例如发生宫颈炎，阴道炎等。

此外也由于女性的尿道口短，自慰对尿道口刺激显著，非常容易引起尿道感染。

自慰也有很有可能搅乱身体内的内分泌水准。

提议要戒除手淫习惯性。