烫发间隔需要看发质，一般两次烫发时间最好间隔半个月以上，有些发质差一点，最好三个月左右再烫比较好。

烫发会对头发发质造成比较大的损伤，多次烫发，头发会受到多次伤害，多次烫发间隔一定时间，头发可以修复的过来，对头发损伤会小一些。

烫发会使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。

多次烫发对头发造成多次伤害。

冷烫类的烫发，一年不超过三次即可。