孕期抑郁症一般会增加产后抑郁症发生的危险性。

所以，如果准妈妈怀疑自己的情绪总是低落却又找不到原因，最好去咨询医生。

某些抗抑郁症的药物是可以在怀孕期间服用的。

专家还建议，家人或朋友可以帮助准妈妈改善睡眠、一起制作丰盛可口的食物或者一起去散步，这些都会对症状不是十分严重的准妈妈的抑郁情绪有缓解作用。