孕期去胎毒，可以避免宝宝出生后出现皮肤长红疹等胎毒症状，一般在孕晚期可以开始去胎毒，民间有好多的说法，主要还是煲汤给孕妇清凉解毒从而达到去胎毒的目的。

那么，常用的去胎毒汤有哪些呢？

我们来了解一下。

1、绿豆海带汤

材料:200克鲜海带、30克大米、60克绿豆、6克陈皮。

做法:把200克鲜海带洗净切成细丝，用开水烫一下，捞出，控净水；

30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净；

砂锅内倒入清水1000毫升，加入大米、绿豆、海带、陈皮，用旺火烧开；

改用慢火煮至绿豆开花，放入冰糖即可食用。

如果不喜欢喝甜汤，也可以换成少量盐。

功效:海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，具有消痰平喘、排毒通便的功效。

绿豆也是清热解毒的食品。

两者搭配一起，可以更好发挥作用，达到清胎毒目的。

2、橄榄炖猪肚汤

材料:猪肚，新鲜的橄榄，白醋，生粉(红苕粉都可)，红枣，枸桔(适量，多了汤会酸)，盐

做法:倒入生粉去藓藓那些脏东西，手搓洗，2分钟以上为宜，洗3次以上，中间洗一次白醋。

白醋洗的次数最好2次以上，觉得干净了就可以了。

把橄榄最好切成小块，放入整个猪肚子里.一起可以放其它的炖料。

把装好材料的肚子放入适量的水中，水开后，关至文小火炖2--3小时.放盐，起锅，剪切肚子，喝汤。

功效:去胎毒。