循序断奶:是从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

在逐渐减少母乳的同时，给宝宝喂食配方奶或者辅食粥等来代替。

逐渐断奶的时间不定，宝宝适应能力强，最快的话也需要一周的时间，有些宝宝则需要一两个月才能断奶成功。