如果孕妈已经被告知胎盘前置，除了保持心情愉悦、避免不必要的恐慌之外，还要做到一下3点:

1、按时做孕检

遵循医生的安排，一般4周去医院做一次孕检。

如果有身体不适的感觉或者症状，要及时、详细的告诉医生。

2、密切观察病情

孕35周以后的孕妈要做好心理准备，随着子宫收缩越来越频繁，因胎盘低置而引起的出血率会随之上升，这不仅危害到胎宝宝的生命，也会严重威胁孕妈的生命安全。

如果出现反复出血、大量出血或者已经临产的现象，孕妈应当听从医生的指导，必要时终止妊娠。

3、注意休息，避免下蹲

孕妈要保证每日10小时的睡眠时间，禁止性生活，并且要避免如跳、下蹲、弯腰、快跑这样的运动，咳嗽的时候也要注意控制，不要太过用力。

同时，在饮食上也要注意搭配，预防便秘，缩短排便的时间。