1、可以竖抱宝宝

如果小孩吐奶，可以竖起宝宝，轻轻的用手从脖子向下直到胃部按摩一番，能减轻小孩吐奶症状。

2、需多喝温开水

让宝宝多喝温开水。

温开水能让宝宝的胃液分泌正常，多喝温开水能压住呕吐感，缓解小孩吐奶问题。

3、吃温热的食物

如果是大一点的宝宝，可以多给宝宝吃温热的食物，比如炖烂炖透的白菜、熬黏稠的小米饭等，这类食物宝宝吃了能暖胃，缓解肚子不适症状。

4、少吃多餐

增加喂奶次数，减少每次的喂奶量，少吃多餐。

喂奶后适当多抱一会儿宝宝，不要急于将他平放在婴儿床上，这样有助于减轻返流。