及时入院待产

超过预产期的孕妇，应到医院进行产前检查，经医师检查核对预产期，明确胎盘是否有老化及羊水量是否正常等，并遵照医师要求及时入院待产，保证在妊娠42周前顺利分娩。

爬楼梯有助催生

很多医生会对建议已经过了预产期却还没有反应的准妈妈去爬楼梯。

爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。

平时准妈妈可在住处，爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山包走走。

但要注意在爬楼梯的过程中觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注意安全。