胎教是一种微妙的教育方法，可分为直接胎教和间接胎教。

直接胎教也称做狭义胎教，包括音乐胎教、语言胎教、触碰胎教、运动胎教、光照抬脚等。

间接胎教又称作广义胎教，主要包括孕育准备、营养胎教、环境胎教、情绪胎教。

胎教的目的在于为胎儿而营造一个优美的环境，提供良好的刺激以促进胎儿脑的发育，为儿童智力发展打下良好的基础。