1、采取循序渐进的方式，不可强迫取走孩子的奶嘴，慢慢减少宝宝使用安抚奶嘴的时间，最好在宝宝入睡后将安抚奶嘴拿掉。

2、分散宝宝对安抚奶嘴的注意力，培养孩子其他兴趣，利用亲子游戏、玩具、磨牙棒、睡前故事、摇篮曲等促进孩子入睡。

3、对于较大的宝宝，可与他约法三章，告诉他如果他不再吸奶嘴，就可以得到鼓励。

4、在安抚奶嘴上涂抹苦味、辣味食物，虽然也能让婴儿吐出奶嘴，慢慢戒除，但可能引起孩子哭闹不安，家长慎重使用。